Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
22:02 

Хвалю себя

Ятка Похудайкина
Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
План по прогулке выполнила сегодня просто отлично. Побегала с одной работы на другую, да ещё и вечером пошла домой такими кругалями, что когда дошла, ноги просто гудели.
А ещё немного потренировалась сегодня на работе. Это не полноценная тренировка была, но некоторое количество прыжков, батманов и приседаний моему жирненькому тельцу досталось. И даже пресс покачала! Вот.
*мысленно глажу себя по головке*
Ятка умничка! Ятка хорошая девочка!

***************************
На ужин сделала сегодня офигенный салат. Креветки, ветчина "Империя вкуса", отварное яйцо. В качестве заправки - мягкий творог. Очень вкусно!
Кстати о твороге. Я не большой его любитель, но в этот раз нашла творог от компании "Савушкин" (обезжиренный, само собой). Так вот, этот творог мне очень даже понравился. Гораздо лучше пресловутого "Лакомо", да ещё и дешевле.

@темы: атака, рецепты, спорт - всему голова

URL
Комментарии
2015-05-21 в 07:03 

yes,you can.
Love conquers all
Я Савушкин давно кушаю, как перекусы :) Правда хороший. Мне еще Данон новый нравится, но он, конечно, не для Дюкана, там жирность небольшая есть, это скорее для ПП уже потом :)

2015-05-21 в 11:39 

Ятка Похудайкина
Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
yes,you can., до пп надо ещё дожить)) А вообще, я молочку не сильно люблю, если бы не диета, то и не ела бы.

URL
   

Минус 25? Легко!

главная