14:42 

Отвес

Ятка Похудайкина
Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
Сегодня утром весы снова порадовали (-1,1), вчерашние усилия не прошли даром. Около получаса классического станка + тридцатиминутная прогулка быстрым шагом.
Ноги теперь болят просто немилосердно. Сегодня на работу шла еле-еле. Икры, внутренняя сторона бедра ближе к коленям ноют при каждом лишнем шаге.
Теперь главное не останавливаться и продолжать в том же духе. Погода наладилась, надо гулять по вечерам, обязательно. Хотя прогулки мои выглядят со стороны немного странно. Я просто выбираю саму-самую длинную дорогу до дома. Такую, чтобы обойти половину города, затем завернуть, и пройти вторую половину, а уже после этого попасть домой. Проблема всех маленьких городов - гулять особо негде. Так что просто нарезаю круги по задворкам, чтобы встречать как можно меньше знакомых.
Шаг-шаг-шаг... Стройность, я иду к тебе!

@темы: атака, спорт - всему голова

URL
   

Минус 25? Легко!

главная