Сегодня я таки доползла до спорта. Приятное ощущение.
Меню:
- оладьи (260 гр.)
- сыр (68 гр.)
- тунец (89 гр.)
- молоко (150 гр.)
- курица (340 гр.)
- тушёная капуста (285 гр.)
- огурец (366 гр.)
- перец (254 гр.)
- зернёный творог (327 гр.)
- ветчина (400 гр.)
+ двадцать седьмая тренировка по системе "30 дней"