Вместо спорта сегодня был многочасовой забег везде и всюду. Не совсем то, что надо, но лучше чем ничего. А ещё я таки купила себе гантели. завтра опробую.
Меню:
- зернёный творог (334 гр.)
- суп (372 гр.)
- оладьи (150 гр.)
- курица (457 гр.)
- сыр (51 гр.)
+ 0,6л. колы лайт