Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
Когда ходила в больницу, сидела в очереди к врачу, от нечего делать стала листать свою карточку. Она у меня не очень толстая, да что там, тонкая совсем (и слава Богу!), но я её никогда особо не рассматривала, т.к. почерк у врачей... специфический и вычитать там что-то трудно. Но тут я листала, и налистала. Нашла отчёты по медосмотру аж 99 года. Это, получается, десятый класс. Так вот, там синим по серому написано, что рост у меня тогда был 163, а вес 69. При этом, глядя на свои фотки того времени, вижу, что была толстой.
И вот я задумалась, сейчас цель моя - 65 кг. А будет ли этого достаточно, чтобы выглядеть нормальной? Ну, то есть, изящной феечкой с выпирающими локтями/коленками мне точно стать при таком весе не светит, вопрос в том, буду ли я при весе в 65кг. и нынешнем росте 165 см. (рост - последние сводки с полей, я, оказывается, немного подрала) выглядеть не толстой?
Понятно, что "поживём - увидим", но всё равно думается. А вдруг и 65 будет слишком много? И тогда получается, что я так и не выйду из категории толстых людей? Волнительно.
И вот я задумалась, сейчас цель моя - 65 кг. А будет ли этого достаточно, чтобы выглядеть нормальной? Ну, то есть, изящной феечкой с выпирающими локтями/коленками мне точно стать при таком весе не светит, вопрос в том, буду ли я при весе в 65кг. и нынешнем росте 165 см. (рост - последние сводки с полей, я, оказывается, немного подрала) выглядеть не толстой?
Понятно, что "поживём - увидим", но всё равно думается. А вдруг и 65 будет слишком много? И тогда получается, что я так и не выйду из категории толстых людей? Волнительно.
если 65 кг за счет диеты - нет
А я как-то листала свою карточку и выяснила, что у мамы до меня было 3 аборта...И вот я задумалась, сейчас цель моя - 65 кг. А будет ли этого достаточно, чтобы выглядеть нормальной? Ну, то есть, изящной феечкой с выпирающими локтями/коленками мне точно стать при таком весе не светит, вопрос в том, буду ли я при весе в 65кг. и нынешнем росте 165 см. (рост - последние сводки с полей, я, оказывается, немного подрала) выглядеть не толстой?
Я вешу столько, а рост у меня - 168 и я выгляжу толстой. И вообще, почему ты думаешь, что не можешь стать эдакой "феечкой"? Можешь, еще как! С любого веса куча народу становилось, так что даже не сомневайся, что у тебя это получится.
Avitale, потому что чтобы чего-то добиться нужна конкретная цель. не расплывчатая "стать феечкой", а конкретная - в цифрах. Вот сейчас она - цель - у меня стоит и я к ней иду (в последнее время медленно очень, но всё же), а теперь выходит, что цель моя не верна? Это как-то сбивает, даже расстраивает. Получается, что я даже необходимые параметры для себя определить не могу...
и к тому же я советую тебе и правда после Дюкана пойти в спорт-зал и заниматься уже вытачиванием фигуры, потому что диета-это хорошо при большом весе, так как при большом избытке веса тяжело и какие-то упражнения даже опасно делать. Но когда вес уже в пределах нормы-только конкретный такой спортик сделает из желеобразной формы-красивые и плавные изгибы. Тут уж никуда не денешься
Что касается спорта, то больше того, что у меня уже есть - т.е. домашние занятия - ничего не будет. Я себя знаю, тренажорка в нашем крошечном городке одна единственная и туда я не пойду точно, по скольку, во-первых, слишком хорошо знаю кто там работает тренерами, а во-вторых слишком хорошо представляю себе контингент, посещающий это место.
Avitale, ну вот только если этапами брать... Впрочем, я что-то слишком рано запаниковала, до поставленной цели ещё 12 кг. сбросить надо))