Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
На самом деле, я не знаю как считать этот день. Пришлось работать до самого утра, так что ночью тоже был перекус.

Меню на день:
- оладьи (100 гр.)
- курица (82 гр.)
- творог (88 гр.)
- суп (678 гр.)
- говядина (223 гр.)
- молоко (350 гр.)
- холодец из говядины (396 гр.)
+ чашка какао
Ну и ни о каком спорте речь не идёт, само собой.

Ночной перекус:
- ветчина (209 гр.)

@темы: чб, круиз