Человек ест для того, чтобы жить, а не живёт для того, чтобы есть! (с)
День выдался плодотворным по части физических нагрузок. Помимо тренировки мне перепала шикарная прогулка по лесу. Так что будем считать, что вчерашнее шампанское я отработала в полной мере.
Кстати, я всё же нашла себе сыр, чья жирность вписывается в диету. Теперь у меня есть ещё одно лакомство - плавленный сыр "Президент" лёгкий.

Меню:
- хлеб (118 гр.)
- сыр (99 гр.)
- суп (350 гр.)
- солёная рыба (64 гр.)
- куриные котлеты (400 гр.)
- зернёный творог (180 гр.)

+ двадцатая тренировка по системе "30 дней"

@темы: чб, круиз